虽说怀孕中的女性是较美的,但是也有不少烦恼会随之出现。就像是爱美的准妈妈会担心,怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。怎样去除黄褐斑?
广州肤康皮肤病医院医师介绍说:黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
疗黄褐斑的饮食治疗:
猕猴桃:猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,也就一定程度上避免了黄褐斑的形成,可以让担心有黄褐斑的准妈妈们保持皮肤白皙。
提醒:这个黄褐斑的饮食治疗,脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。
西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑和黄褐斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的较好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。因此对治疗黄褐斑是很有效的。
提醒:在此种黄褐斑的饮食治疗中,西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
推荐:
1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。
2、准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
各类新鲜蔬菜:各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
提醒:另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。选择此种黄褐斑饮食治疗的准妈妈们也可以尝试一下这种方法。在饮食治疗治疗黄褐斑的过程中个,准妈妈们,还可以多吃一些含维生素e丰富的食物
黄豆:大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
推荐:大豆甜汤。
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。此种饮食治疗治疗黄褐斑,准妈妈们也可以尝试一下。
牛奶:牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。对治疗黄褐斑有一定的功效。
黑色素是由酪氨酸氧化生成的,作为人体生物化学的一个过程,其关键在于酪氨酸酶的催化作用。因此,酪氨酸酶的活性大小乃是黑色素产生多少快慢的较根本的决定因素。
温馨提醒:为保证疗效,医院规定大多来院皮肤病患者均由医师一对一亲诊,与患者充足沟通,详细了解病史,问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行!患者可放心就诊。还有问题需要咨询的朋友,请点击在线咨询。
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