黄褐斑该怎么样预防，很多人都认为黄褐斑是黄脸婆的见证，所以黄褐斑也是女性深恶痛绝的疾病，黄褐斑多发于颜面，是常见的皮肤病，黄褐斑的病因有很多，那么要怎样预防呢？这个问题确实是需要去做以了解的，以下我们来看看广州肤康皮肤科医院医师针对黄褐斑该怎么样预防作出的介绍，希望以下的介绍能够对您有所帮助。
以下便是黄褐斑该怎么样预防的详细介绍：
1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，较好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、要想美，必须少饮酒。
6、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
7、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
8、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。
10、此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
通过以上的介绍相信您对黄褐斑该怎么样预防已经是有所认识了，广州肤康皮肤病医院为患者就诊提供较大方便，实行"无假日医院"，建立以病人为医院的科学布局和便捷就医的合理流程，科学规范的医疗操作，严格的消毒措施，避免了其它疾病的交叉感染，让患者更放心安全的就医，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。
中医治疗皮肤病可靠吗？
广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州荔湾区南岸路66号，是中西医结合皮肤病诊疗机构...[详细]
