夏季如何避免灰指甲的发生？在夏季这个露肉的季节里，人们都喜欢穿着凉鞋，但是对于那些患有灰指甲的人来说穿凉鞋好像是一种，因为这会让别人看到自己丑陋的脚趾甲，所以预防灰指甲是很有必要的，灰指甲不仅影响美观，还可能传染给家人，朋友，甚至影响患者的整个家庭。
很多患者都感到奇怪，为什么自己会患上灰指甲呢？对于灰指甲又该如何预防呢?下面我们一起看看广州肤康中医特色皮肤专科医师的介绍：
甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见有两种类型：
一、 真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病）：此型病损局限于甲面一片或其先进。
二、甲下真菌病： 又分远端侧位型、近端甲下型及浅表白色型，此型病变从甲的两侧或远端开始，继而甲板下发生感染。
对于灰指甲的预防，需要大家日常做好以下工作：
很多人患上灰指甲都可能是和患有灰指甲的患者比较亲密的接触而被传染上的，而且，如果平时不注意个人卫生的话，灰指甲的病情会变严重，大家都不想患上灰指甲，因此，一定要重视起来，做好灰指甲的预防工作，比如，首先要带注意保证皮肤干净卫生，经常洗澡，养成良好的个人卫生习惯，平时经常洗脚，经常换袜子。
预防灰指甲大家也要在穿鞋和穿袜子上多加注意，不穿不透气的鞋子。时刻保持足部皮肤的清洁和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。
外伤会诱发灰指甲，因此，患者要保持指甲的健康，避免外伤，剪指甲的时候不要剪得太短，也不要留下角刺，更不能用手截掉倒刺，以免导致皮肤受损伤，从而诱发和加重灰指甲。
【温馨提示】预防灰指甲，大家还要加强体育锻炼，注重保证身体各种营养的摄入量，增强身体的抵抗力和皮肤抵抗致病真菌的能力，患上灰指甲，一定要及时的采取治疗，如果灰指甲不及时治疗也是会给我们的健康带来比较大威胁的。
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